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Étiquette : david barbion

Stress : est-ce que votre état est critique ?

Stress : est-ce que votre état est critique ?

2 mai 202024 mars 2025Arrêter de fumer, Gestion du stressanxiété, bon stress, burn ou, charge mentale, cohérence cardiaque, david barbion, déprime, gérer le stress, gestions des émotions, griffonia, mauvais stress, méditation, outils anti-stress, programme anti-stress, relaxation, stress, stress chronique, stress critique

On entend souvent parler des effets négatifs du stress. Mais il est important de comprendre qu’il existe en réalité deux formes de stress : le bon et le mauvais. Le bon stress : moteur de

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Comment VRAIMENT aider nos amis fumeurs à arrêter de fumer

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27 avril 202025 février 2025Gestion du stressaide pour arrêter de fumer, arrêter de fumer, arrêter de fumer rapidement, coaching arrêt tabac, david barbion, dépendance tabagique, envie de fumer, fumer moins, hypnose arrêt tabac, méthode arrêt tabac, motivation arrêt tabac, nicotine, patch nicotine, sevrage tabagique, soutien arrêt tabac, stop tabac, substituts nicotiniques, tabac, tabac info service

Aider un proche à arrêter de fumer est un défi complexe. Vous souhaitez leur bien, mais vos efforts peuvent parfois les braquer. Dans cet article, nous explorons des stratégies pour réellement les soutenir, en évitant

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