J’ai repris la cigarette !

C’est grave ! Alors que je suis moi-même thérapeute spécialisé dans les addictions et notamment l’arrêt du tabac, je vous confesse dans cette courte vidéo l’impensable : comment j’ai moi-même craqué et repris la cigarette

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Stress : est-ce que votre état est critique ?

On parle souvent des effets néfastes du stress en général. Mais il faut bien savoir qu’il y a en fait deux types de stress.Le bon stress et le mauvais stress. Le bon stress C’est un

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