J’aide des milliers de personnes à arrêter de fumer, soit dans mes cabinets soit par internet avec mes programmes en ligne et la problématique est toujours la même; après être devenu non-fumeur un•e patient•e me
Continuer à lireÉtiquette : arrêter de fumer facilement
Mon pire échec en thérapie : ma femme fume
Je suis spécialiste en arrêt du tabac et pourtant ma propre femme est fumeuse ! Cette anecdote elle est très parlante sur deux points importants dans l’arrêt du tabac, vous allez comprendre comment vous comporter
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Déprogrammez votre cerveau de la cigarette
Comment déconditionner votre cerveau de la cigarette ? Nous retrouvons deux types de personnes lorsqu’ils marchent, il y a des gens qui sont devant que l’on appelle « non fumeurs » et ceux qui sont derrières surnommés
Continuer à lireLa technique de la cigarette invisible
Si vous avez l’impression que la cigarette vous calme, que c’est votre solution pour gérer votre stress, je vais vous donner une nouvelle solution beaucoup plus efficace et beaucoup plus confortable dans l’addiction à la
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L’hypnose ça fait peur !
Alors pourquoi l’hypnose ça fait peur et pourquoi l’hypnose ça produit souvent chez les gens de l’hyperactivité ? Certaines personnes n’y croient pas, pensent que c’est n’importe quoi, que ça n’existe pas et c’est ce
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La vraie bonne raison pour arrêter de fumer
Il y a une seule chose qu’on ne vous dit pas, que vous ne trouverez pas dans le commerce si vous achetez une cigarette électronique, des nicorettes, ou du champix ni même si vous allez
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Tabac : je tiens depuis 6 mois
J’entends souvent des gens qui ont arrêté de fumer me dire « ça fait 6 mois que je tiens/ça fait 1 an/2 ans ». Seulement voilà, tant qu’on reste dans ce type de discours, c’est que ce
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Confession d’un ex-fumeur
David Barbion, hypnothérapeute se livre sur son passé de fumeur, il a réussi, pourquoi pas vous ? Le combat acharné d’un ex-fumeur Quand j’étais fumeur la cigarette faisait vraiment partie de ma vie à partir
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3 choses à savoir pour arrêter de fumer sans prendre de poids
Quelles sont les trois choses à savoir pour arrêter de fumer sans prendre de poids ? Tout le monde pense qu’arrêter de fumer fait grossir et c’est fort dommage, car c’est un frein pour passer
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Les 2 moments d’Autohypnose pour arrêter de fumer
Comment programmer vous même votre cerveau pour devenir non fumeur ? C’est ce que je vais vous expliquer tout de suite parce qu’il y a deux moments particuliers dans la journée où vous avez l’opportunité
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