David Barbion, hypnothérapeute se livre sur son passé de fumeur, il a réussi, pourquoi pas vous ? Le combat acharné d’un ex-fumeur Quand j’étais fumeur la cigarette faisait vraiment partie de ma vie à partir
Continuer à lireÉtiquette : stress
La cigarette trompe votre cerveau
Quand tu fumes, quand tu craches tes poumons, quand tu penses à la cigarette tu es seulement dans une sorte d’illusion… Le malentendu avec la cigarette Alors oui, souvent quand je parle avec des fumeurs,
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3 choses à savoir pour arrêter de fumer sans prendre de poids
Quelles sont les trois choses à savoir pour arrêter de fumer sans prendre de poids ? Tout le monde pense qu’arrêter de fumer fait grossir et c’est fort dommage, car c’est un frein pour passer
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Si j’arrête de fumer, j’ai peur de péter un câble !
Être nerveux, irritable, acariâtre est un des freins principaux quand on souhaite arrêter de fumer. 👿 C’est un préjugé qui a la vie dure ! Comment dépasser cela sans effort et sans frustration ? Est-il
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Stress : est-ce que votre état est critique ?
On parle souvent des effets néfastes du stress en général. Mais il faut bien savoir qu’il y a en fait deux types de stress.Le bon stress et le mauvais stress. Le bon stress : C’est un
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De quel stress je souffre ?
En ce moment, avec la menace du COVID et de récession économique, la plupart d’entre-nous ressente beaucoup de stress. Mais de quel type de stress s’agit-il exactement ?De quoi est-il fait et quel est le sentiment qu’il
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