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Tabac : je tiens depuis 6 mois
J’entends souvent des gens qui ont arrêté de fumer me dire « ça fait 6 mois que je tiens/ça fait 1 an/2 ans ». Seulement voilà, tant qu’on reste dans ce type de discours, c’est que ce
Continuer à lireConfession d’un ex-fumeur
David Barbion, hypnothérapeute se livre sur son passé de fumeur, il a réussi, pourquoi pas vous ? Le combat acharné d’un ex-fumeur Quand vous êtes fumeur, la cigarette fait partie de votre quotidien. Du premier
Continuer à lireTémoignage : 1 paquet par jour depuis l’âge de 9 ans !
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Continuer à lire3 choses à savoir pour arrêter de fumer sans prendre de poids
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Continuer à lireConfessions d’un ex-fumeur devenu spécialiste de l’arrêt du tabac
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Pour réussir son arrêt de la cigarette, il faut connaître les règles du jeu. Sans cela, soit ça ne fonctionne pas, soit ça ne dure pas dans le temps ! Dans cette vidéo, je vous
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Aider un proche à arrêter de fumer est un défi complexe. Vous souhaitez leur bien, mais vos efforts peuvent parfois les braquer. Dans cet article, nous explorons des stratégies pour réellement les soutenir, en évitant
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