J’entends souvent des gens qui ont arrêté de fumer me dire « ça fait 6 mois que je tiens/ça fait 1 an/2 ans ». Seulement voilà, tant qu’on reste dans ce type de discours, c’est que ce
Continuer à lireÉtiquette : arrêter de fumer
Confession d’un ex-fumeur
David Barbion, hypnothérapeute se livre sur son passé de fumeur, il a réussi, pourquoi pas vous ? Le combat acharné d’un ex-fumeur Quand vous êtes fumeur, la cigarette fait partie de votre quotidien. Du premier
Continuer à lireLa cigarette trompe votre cerveau !
Quand tu fumes, quand tu craches tes poumons, quand tu penses à la cigarette tu es seulement dans une sorte d’illusion… Le malentendu avec la cigarette Lorsque vous parlez avec des fumeurs, beaucoup disent :
Continuer à lireCassez vos habitudes pour arrêter la cigarette plus facilement
Pourquoi arrêter de fumer est si difficile ? La dépendance à la cigarette ne se résume pas à la nicotine. Elle est bien plus complexe et repose sur trois formes d’addictions : Comprendre ces mécanismes
Continuer à lireArrêter de fumer d’un seul coup avec une lettre à l’Univers
Une méthode radicale et mystique pour dire adieu à la cigarette L’engagement ultime pour réussir Arrêter de fumer est un défi, mais imaginez que vous puissiez y parvenir en une seule fois, sans lutte, sans
Continuer à lireTémoignage : 1 paquet par jour depuis l’âge de 9 ans !
Arrêter de fumer peut sembler insurmontable, surtout après des années de dépendance. Pourtant, des solutions existent. Parmi elles, l’hypnose se distingue. Voici un témoignage inspirant qui illustre cette démarche.Cairn.info+6blog.regressive-hypnose.fr+6blog.regressive-hypnose.fr+6 Un parcours de dépendance précoce Imaginez
Continuer à lireCe qu’il ne faut surtout pas dire à un fumeur qui essaie d’arrêter !
Décider d’arrêter de fumer est une décision à la fois difficile et courageuse. Donc si un de vos proches choisit cette voie, vous devez être prêt à l’encourager et à l’accompagner tout en veillant à
Continuer à lireDevenez non-fumeur et zen avec cette technique
Vous pensez que la cigarette vous calme ? Si vous avez cette impression, alors cet article va vous intéresser. Vous allez découvrir une méthode simple, efficace et confortable pour gérer votre stress sans tabac. Trois
Continuer à lireArrêtez de FUMER grâce à la cigarette INVISIBLE
Une technique simple et efficace pour arrêter de fumer Fumer n’est pas seulement une habitude. C’est un exercice respiratoire particulier que vous ne pratiquez qu’en fumant. Vous ressentez une sensation de détente et un soulagement
Continuer à lireComment savoir si on est VRAIMENT prêt à arrêter de fumer ?
Être prêt à arrêter de fumer est la condition indispensable pour réussir son arrêt de la cigarette ! Après, une fois que vous êtes prêt, il y a différentes méthodes pour y arriver, plus ou
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