La vraie bonne raison pour arrêter de fumer

Ce que personne ne vous dit sur l’arrêt du tabac Vous avez peut-être essayé d’arrêter avec des substituts comme la cigarette électronique, les patchs de nicotine ou des médicaments comme le Champix. Peut-être avez-vous même

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Tabac : je tiens depuis 6 mois

J’entends souvent des gens qui ont arrêté de fumer me dire « ça fait 6 mois que je tiens/ça fait 1 an/2 ans ». Seulement voilà, tant qu’on reste dans ce type de discours, c’est que ce

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Arrêter de fumer d’un seul coup avec une lettre à l’Univers

Une méthode radicale et mystique pour dire adieu à la cigarette L’engagement ultime pour réussir Arrêter de fumer est un défi, mais imaginez que vous puissiez y parvenir en une seule fois, sans lutte, sans

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Arrêtez de FUMER grâce à la cigarette INVISIBLE

Une technique simple et efficace pour arrêter de fumer Fumer n’est pas seulement une habitude. C’est un exercice respiratoire particulier que vous ne pratiquez qu’en fumant. Vous ressentez une sensation de détente et un soulagement

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Comment réussir son arrêt du tabac ?

La clé de la réussite : donner du sens à votre démarche Arrêter de fumer n’est pas une question de volonté ou de méthode. La première chose à comprendre, c’est que pour réussir, il faut

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