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Catégorie : Arrêter de fumer

Que se passe t-il quand on arrête de fumer ?

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14 novembre 202029 novembre 2021Arrêter de fumer, Gestion du stressgérer le manque, manque, manque de nicotine

Vous avez décidé d’arrêter de fumer ? C’est une résolution encourageante, et nous vous soutenons dans votre entreprise. Mais sachez que le sevrage ne sera pas de tout repos. C’est pour cette raison que nous vous

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Ce qu’il ne faut surtout pas dire à un fumeur qui essaie d’arrêter !

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7 novembre 202029 novembre 2021Arrêter de fumer, Gestion du stress, Uncategorisedaide pour arrêter de fumer, aider à arrêter de fumer, proche qui arrête de fumer

Décider d’arrêter de fumer est une décision à la fois difficile et courageuse. Donc si un de vos proches choisit cette voie, vous devez être prêt à l’encourager et à l’accompagner tout en veillant à

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Devenez non-fumeur et zen avec cette technique

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30 octobre 202029 novembre 2021Arrêter de fumer, Gestion du stressarrêt du tabac, arrêter de fumer, gérer le stress, stopper le stres

Vous avez l’impression que la cigarette vous calme ? Alors lisez cet article car je vais vous donner une nouvelle solution beaucoup plus efficace et beaucoup plus confortable pour gérer votre stress. Trois en une !

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Arrêtez de FUMER grâce à la cigarette INVISIBLE

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20 septembre 202029 novembre 2021Arrêter de fumerarrêt du tabac, arrêter de fumer, arrêter de fumer facilement, cigarette pause, cigarette plaisir

Une technique simple pour se libérer de la cigarette en douceur de façon efficace et confortable. Fumer est un exercice respiratoire particulier que l’on ne pratique que lorsque l’on fume une cigarette. On expérimente alors

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Comment savoir si on est VRAIMENT prêt à arrêter de fumer ?

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10 septembre 202029 novembre 2021Arrêter de fumerarrêt du tabac, arret tabac motivation, arrêter de fumer

Être prêt à arrêter de fumer est la condition indispensable pour réussir son arrêt de la cigarette ! Après, une fois que vous êtes prêt, il y a différentes méthodes pour y arriver, plus ou

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Avez-vous peur d’être INSUPPORTABLE en arrêtant de fumer ?

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29 août 202029 novembre 2021Arrêter de fumer, Gestion du stressantidépresseur, arret du tabac santé, arret tabac zen, arrêter de fumer sans stress

Vous avez peur d’être nerveux, irritable voir angoissé ou déprimé en arrêtant de fumer ? Heureusement, il existe une solution naturelle très efficace pour vous éviter ça! Je vous explique tout dans cette vidéo. Si

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J’ai repris la cigarette !

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13 août 202029 novembre 2021Arrêter de fumer, Gestion du stressarrêt du tabac, arrêter de fumer, arrêter de fumer facilement, craquer cigarette, rechute tabac, reprendre une cigarette, tabac stress

C’est grave ! Alors que je suis moi-même thérapeute spécialisé dans les addictions et notamment l’arrêt du tabac, je vous confesse dans cette courte vidéo l’impensable : comment j’ai moi-même craqué et repris la cigarette

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Comment réussir son arrêt du tabac ? 🚬❌💪🍾

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6 août 202029 novembre 2021Arrêter de fumer, Gestion du stressarrêt du tabac, arrêter de fumer, arrêter de fumer facilement, comment arreter de fumer, hypnose arrêt tabac

Réussir votre arrêt de la cigarette passe par une condition indispensable.Sans elle, impossible d’arrêter de fumer ou de tenir dans le temps ! Je vous explique dans cette courte vidéo comment réussir votre arrêt de

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Comment résister à l’envie de fumer ?

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28 juillet 202029 novembre 2021Arrêter de fumer, Gestion du stressarrêt du tabac, arrêter de fumer, arrêter de fumer facilement, envie de fumer

Vous vous sentez incapable de résister à une envie de cigarette ? Vous avez l’impression que c’est plus fort que vous et que vous n’aurez jamais la force d’arrêter de fumer ? Et si vous

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Voila ce qui se passe dans votre corps quand vous arrêtez de fumer

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22 juillet 202029 novembre 2021Arrêter de fumerarrêt du tabac, arret du tabac santé, arrêter de fumer, arrêter de fumer rapidement

Regardez cette courte vidéo issue de « la minute de bien-être ». Elle vous indique précisément tous les bienfaits qui se passent dans votre corps lorsque vous arrêter de fumer et que vous stoppez l’entrée des toxiques

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