Vous avez décidé d’arrêter de fumer ? C’est une résolution encourageante, et nous vous soutenons dans votre entreprise. Mais sachez que le sevrage ne sera pas de tout repos. C’est pour cette raison que nous vous
Continuer à lireÉtiquette : david barbion
Ce qu’il ne faut surtout pas dire à un fumeur qui essaie d’arrêter !
Décider d’arrêter de fumer est une décision à la fois difficile et courageuse. Donc si un de vos proches choisit cette voie, vous devez être prêt à l’encourager et à l’accompagner tout en veillant à
Continuer à lireArrêtez de FUMER grâce à la cigarette INVISIBLE
Une technique simple et efficace pour arrêter de fumer Fumer n’est pas seulement une habitude. C’est un exercice respiratoire particulier que vous ne pratiquez qu’en fumant. Vous ressentez une sensation de détente et un soulagement
Continuer à lireAvez-vous peur d’être INSUPPORTABLE en arrêtant de fumer ?
Vous avez peur d’être nerveux, irritable voir angoissé ou déprimé en arrêtant de fumer ? Heureusement, il existe une solution naturelle très efficace pour vous éviter ça! Je vous explique tout dans cette vidéo. Si
Continuer à lireJ’ai repris la cigarette !
C’est grave ! Alors que je suis moi-même thérapeute spécialisé dans les addictions et notamment l’arrêt du tabac, je vous confesse dans cette courte vidéo l’impensable : comment j’ai moi-même craqué et repris la cigarette
Continuer à lireComment réussir son arrêt du tabac ?
La clé de la réussite : donner du sens à votre démarche Arrêter de fumer n’est pas une question de volonté ou de méthode. La première chose à comprendre, c’est que pour réussir, il faut
Continuer à lireComment se libérer de l’addiction à la cigarette ?
Il existe en fait trois différents types d’addictions à la cigarette. Et la plus forte n’est probablement pas celle à laquelle vous pensez !… Et pour lutter contre cette dernière addiction mystérieuse, il existe une
Continuer à lirePas besoin de volonté pour arrêter de fumer !
Contrairement à ce que l’on dit souvent, ce n’est pas la volonté qu’il faut pour arrêter de fumer mais la motivation ! Cette vidéo vous explique la grande différence entre les deux ! ❌🚬👍 Pour
Continuer à lireComment s’offrir des vacances GRATUITES quand on est fumeur ?
Vivement les vacances !… Le problème avec les vacances, c’est qu’il faut à la fois avoir du temps et surtout de l’argent pour y aller ! Dans cette courte vidéo, je vous révèle comment partir
Continuer à lire3 choses à savoir pour arrêter de fumer sans prendre de poids
Beaucoup de personnes hésitent à se libérer du tabac car elle ne veulent surtout pas grossir ! 😡 C’est un des freins principaux à l’arrêt du tabac. Mais il existe en fait 3 choses qu’il
Continuer à lire