Bienvenue dans cet article intitulé « Déprogrammez votre cerveau de la cigarette ». Vous allez découvrir des conseils précieux. Vous apprendrez à changer vos habitudes. La cigarette remplace votre doudou d’enfance. Vous étiez protégés par ce compagnon
Continuer à lireÉtiquette : addiction
La cigarette trompe votre cerveau !
Quand tu fumes, quand tu craches tes poumons, quand tu penses à la cigarette tu es seulement dans une sorte d’illusion… Le malentendu avec la cigarette Lorsque vous parlez avec des fumeurs, beaucoup disent :
Continuer à lireCassez vos habitudes pour arrêter la cigarette plus facilement
Pourquoi arrêter de fumer est si difficile ? La dépendance à la cigarette ne se résume pas à la nicotine. Elle est bien plus complexe et repose sur trois formes d’addictions : Comprendre ces mécanismes
Continuer à lireLa cigarette, c’est un vrai PLAISIR !!!
La plupart des fumeurs considèrent que la cigarette c’est un véritable plaisir de la vie. Pourtant, tous ceux qui ont fumé un jour savent que la première cigarette avait vraiment un goût horrible… Alors, c’est
Continuer à lireLes effets de la nicotine sur sur le cerveau
Il est indéniable que le tabac a des effets néfastes sur la santé même si malgré les mises en garde certains n’arrivent pas à arrêter de fumer. Si l’organisme en général, et les poumons en
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