Pour réussir son arrêt de la cigarette, il faut connaître les règles du jeu. Sans cela, soit ça ne fonctionne pas, soit ça ne dure pas dans le temps ! Dans cette vidéo, je vous
Continuer à lireÉtiquette : arrêter de fumer facilement
4 clés pour ne plus avoir peur d’arrêter de fumer
Beaucoup de fumeurs ont peur d’arrêter de fumer! Les peurs classiques sont la peur de souffrir du manque, peur de ne pas y arriver, c’est-à-dire la peur de l’échec, peur de se décevoir, de se
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