Arrêter de fumer n’est pas seulement une décision. C’est un parcours, souvent semé de doutes, de tentations et de solitude. Pourtant, il existe des leviers simples mais puissants pour rester motivé. Les groupes de soutien
Continuer à lireRéussir sans effort, sans stress et sans prendre de poids
Arrêter de fumer n’est pas seulement une décision. C’est un parcours, souvent semé de doutes, de tentations et de solitude. Pourtant, il existe des leviers simples mais puissants pour rester motivé. Les groupes de soutien
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